El ejercicio físico se debe retomar de forma progresiva

por Universidad de Extremadura

Es la recomendación del profesor de la UEx José Martín Gamonales Puerto para evitar las lesiones y recuperar el tono físico

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Afrontar el confinamiento de forma saludable

por Labo'Life

Muchos son los efectos negativos sobre nuestra salud física y anímica que, tras un mes de confinamiento, empezamos a sentir.

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Ejercicio físico en menopausia

por Universidad Politécnica de Madrid

El experto en mujer y deporte Alberto García Bataller, profesor de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF), presenta un ciclo de vídeos en los que analiza los beneficios...

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Investigadores de la UCA evalúan los efectos del ejercicio físico en personas con depresión leve o moderada

por Universidad de Cádiz

El proyecto ‘Sonríe’, con el apoyo del Hospital Universitario de Puerto Real y financiado por la Consejería de Salud y Familias, incluye propuestas de actividad física durante 12 semanas para o...

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La importancia del ejercicio como intervención terapéutica en diabetes

por DiCYT - Agencia Iberoamericana para la Difusión de la Ciencia y la Tecnología

Una revisión destaca la importancia del entrenamiento de hipertrofia y fuerza resistencia como intervenciones terapéuticas complementarias

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Vivir en vecindarios con más zonas verdes podría retrasar la aparición de la menopausia

por ISGlobal - Instituto de Salud Global de Barcelona

La disminución del estrés y la mejora de la salud mental, ambos procesos relacionados con los espacios verdes, podrían explicar por qué

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Salud recomienda apostar por hábitos saludables como propósitos de año nuevo

por Murcia Salud

El bienestar emocional, el ejercicio físico y una buena alimentación son fundamentales para alargar la vida

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Expertos ponen en común los avances en salud digital para acercar el ejercicio físico a enfermos crónicos

por Universidad de Málaga

La Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Málaga ha acogido el encuentro anual de todos los socios que participan en el proyecto europeo iGAME que lleva por título “Multi-dimensiona...

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El apoyo social, herramienta clave para el tratamiento de la drogadicción

por Agencia Sinc

Investigadores españoles han demostrado en ratones que la presencia de un estímulo social relevante reduce el interés por la cocaína. Los resultados subrayan cómo el apoyo social puede ser una he...

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La UAL persigue mejorar la calidad de vida tras el cáncer de mama a través del ejercicio físico

por Universidad de Almería

Más de medio centenar de mujeres participan en programa de entrenamiento adaptado. Esta iniciativa, cuya metodología se publica en la prestigiosa revista internacional ‘Medicine’, está coordina...

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El ejercicio físico mejora la capacidad cognitiva en la diabetes y la hipertensión

por Universidad Politécnica de Madrid

Un trabajo en el que ha participado la UPM muestra que someter a pacientes diabéticos e hipertensos a un programa de entrenamiento aeróbico mejora su atención y reduce su tiempo de respuesta a los ...

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El Hospital Regional de Málaga pone en marcha una escuela de prevención de linfedema para las mujeres con cáncer de mama

por Hospital Regional Universitario de Málaga

Profesionales de enfermería y fisioterapia dan consejos para llevar una dieta saludable y hacer ejercicio físico con el objetivo de evitar su aparición.

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