El sueño perdido no se recupera y se relaciona con un aumento de peso

por Fundación Andaluza para la Divulgación de la Innovación y el Conocimiento

5 years ago
sueño, aumento de peso, problemas cardiovasculares, insomnio, estado de ánimo, somnolencia

La falta de sueño sostenida en el tiempo de forma voluntaria se vincula con diversos problemas médicos y psicológicos como aumento de peso y problemas cardiovasculares. El exceso de trabajo u oblig...

Salud Pública aconseja a las personas mayores mantenerse físicamente activas para evitar las caídas

por Murcia Salud

5 years ago
personas mayores, caídas, postura corporal, sueño, equilibrio

actividad física Un 30 por ciento de los mayores de 65 años se caen al menos una vez al año y las consecuencias son peores con la edad. Revisarse la vista y controlar los medicamentos que se toman...

Un estudio muestra que la salud del sueño en Cataluña está asociada con la edad y el género

por CIBERES - Centro de Investigación Biomédica en Red de Enfermedades Respiratorias

6 years ago
sueño, bienestar, salud

Según el estudio, la salud del sueño en Cataluña varía según la edad y el género de la persona. Han establecido que la salud del sueño decae con la edad y que en las mujeres es siempre algo inf...

Científicos diseñarán un dispositivo sensorial para el hogar capaz de detectar posibles trastornos del sueño

por Universidad de Granada

7 years ago
proyecto SENSOBED, dispositivo sensorial, bioseñales, sueño

Se trata del ‘proyecto SENSOBED’, un dispositivo sensorial adaptado a un colchón que medirá y monitorizará la actividad cardíaca, la respiración y los movimientos, bioseñales capaces de medi...

Casi la mitad de los españoles tienen problemas para dormir y no descansan bien

por Universidad de Granada

7 years ago
sueño, descanso inapropiado, sistema inmunológico

La falta de sueño o el descanso inapropiado pueden mermar el sistema inmunológico, puesto que éste se refuerza durante el sueño, causando problemas de memoria y aprendizaje, estrés o enfermedades...