Seguir una dieta saludable reduce el riesgo de sufrir síntomas de depresión

por IMIM - Institut Hospital del Mar d'Investigacions Mèdiques

Mejorar la adherencia a una dieta saludable, como la dieta mediterránea, reduce un 16% el riesgo de depresión.

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17 preguntas sobre dieta mediterránea para un embarazo más saludable: el cuestionario preg-MEDAS

por Fundació Clínic per a la Recerca Biomèdica

Un estudio del Clínic-IDIBAPS presenta el nuevo cuestionario preg-MEDAS, que mide la adherencia a la dieta mediterránea en mujeres embarazadas. El estudio mostró que las mujeres que seguían la die...

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La dieta como factor de riesgo a cáncer de mama, cáncer de colon-recto y cáncer de próstata

por Biodonostia

Confirman que adoptar hábitos dietéticos que se alejan del patrón de dieta Occidental en favor de una dieta Mediterránea podría reducir el riesgo de desarrollar cáncer de mama, colon-recto y pr

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La microbiota intestinal, clave en los beneficios cardiovasculares derivados de la dieta mediterránea y el ejercicio físico

por Institut d'Investigació Sanitària Pere Virgili (IISPV)

Seguir una dieta mediterránea baja en calorías acompañada de actividad física, tiene beneficios cardiovasculares ampliamente demostrados. Ahora, un estudio del Institut d’Investigació Sanitaria...

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Vinculan los beneficios de la dieta mediterránea con la y la vitamina D y la microbiota intestinal

por CIBERobn- Centro de Investigación Biomédica en Red Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición

Este estudio proporciona una visión intrigante de cómo la dieta mediterránea y la vitamina D podrían estar relacionadas con la microbiota intestinal y la salud en general. En este sentido, el equi...

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Investigadores de IBIMA y del Hospital Regional de Málaga confirman la importancia de la dieta mediterránea en la enfermedad de Crohn en jóvenes

por Hospital Regional Universitario de Málaga

vuelven a poner en valor la dieta mediterránea para la salud, siendo una dieta que ayuda al abordaje de la enfermedad de Crohn. Mejorar los hábitos dietéticos puede complementar otras estrategias d...

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Las nuevas recomendaciones para la prevención y el control de la diabetes ponen en valor la dieta mediterránea

por Universitat Rovira i Virgili

La guía, con la participación del catedrático de Nutrición de la URV Jordi Salas-Salvadó, aconseja al profesional de la salud buscar para el paciente un peso y una alimentación saludables, en lu...

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PREDIMED Plus entre los estudios que cambiarán la medicina en el mundo, según Nature Medicine

por CIBERobn- Centro de Investigación Biomédica en Red Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición

La revista Nature Medicine ha seleccionado 11 ensayos clínicos cuyos resultados se esperan con gran expectativa por la comunidad científica internacional para los próximos años. Entre ellos, desta...

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Recomendaciones dietéticas para promover la salud cerebral

por Fundación Pasqual Maragall

El papel de la nutrición en el desarrollo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer sigue siendo controvertido. Hasta ahora se han hallado relaciones prometedoras entre la ingesta de algun...

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La dieta mediterránea se asocia con un menor riesgo de mortalidad en personas mayores

por Universitat de Barcelona

Una adherencia mayor a la dieta mediterránea se asocia con una menor mortalidad en adultos de más de 65 años. Esta es una de las principales conclusiones de un estudio en el que se ha utilizado un ...

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La dieta mediterránea o el mindfulness durante el embarazo reducen hasta un tercio el riesgo de tener un bebé con bajo peso

por Fundació Clínic per a la Recerca Biomèdica

Intervenciones basadas en la dieta mediterránea o en el mindfulness para reducir el estrés durante el embarazo disminuyen la frecuencia de bajo peso al nacer entre el 29 y el 36 %, y otras complicac...

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La dieta mediterránea previene el envejecimiento celular

por CIBERobn- Centro de Investigación Biomédica en Red Fisiopatología de la Obesidad y Nutrición

Un estilo de vida saludable basado en el consumo de alimentos propios de la dieta Mediterránea tiene un papel relevante en la prevención del acortamiento prematuro de los telómeros, siendo estos un...

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