Meditación como una herramienta esencial para proteger tus telómeros

por Life Length

Dentro de los factores que contribuyen a un alargamiento o acortamiento de los telómeros, el estrés juega un papel esencial. Diversos estudios han confirmado que la presencia continuada, incluso cr

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Meditar previene el envejecimiento cerebral

por Hospital Universitario Miguel Servet

Influye, además en la regeneración de las células del sistema nervioso central mejorando la agudeza visual de pacientes con alguna evidencia de neurodegeneración. El psiquiatra Javier García Camp...

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