Investigadores de la UEMC desarrollan un protocolo de entrenamiento de hombro para mejorar la fuerza y potencia en deportes de lanzamiento

by Universidad Europea Miguel de Cervantes

La rutina, que se puso en marcha con jugadores del Club Balonmano Atlético Valladolid, permitió ganancias en la masa muscular del hombro de hasta el 46% y una mejora en la velocidad de lanzamiento d...

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